Attraverso una rivisitazione dello stretching e delle tecniche orientali di movimento, si propongono esercizi per favorire una presa di coscienza del proprio corpo, acquisire una corretta respirazione, sciogliere le tensioni e raggiungere il rilassamento psicofisico.
Docente
T. Lobascio
Inizio corsi secondo semestre: febbraio 2024
Orario
mercoledì dalle 18.15 alle 19.45
Costo
€ 80,00 + il pagamento della quota di iscrizione annua a Fuori Classe
