Ginnastica Dolce

ginnastica_dolce

Attraverso una rivisitazione dello stretching e delle tecniche orientali di movimento, si propongono esercizi per favorire una presa di coscienza del proprio corpo, acquisire una corretta respirazione, sciogliere le tensioni e raggiungere il rilassamento psicofisico.

 

Docente
T. Lobascio

Inizio corsi
Prima settimana di Ottobre

Orario
mercoledì dalle 18.00 alle 19.30

Costo
€70,00 + il pagamento della quota di iscrizione annua a Fuori Classe